現在の薬の服用状況
あがり症で病院へ行き、服用開始して５年経ちます。日頃飲んでいるSSRIは、効いているのか実感がない。というのも人前で話すときは、リーゼという頓服を飲んでいるのだが、実感としてこれが効いているのではないかと思う。先生はリーゼは飲まなくても大丈夫なはずと言われるが、緊張するのが怖くてやめられない。SSRIはうつの適応もあり頭の中で不安なことをグルグルと考え続けるのを止める効果があるらしい。言われてみれば前向きになれている気がする。先生は所長をしているうちは薬をやめると元に戻るので、飲み続けたほうがいいと言われ飲み続けている。仕事を辞めた後、服用をやめるとどうなるんだろうと不安がよぎる。日々仕事で嫌なことがある中で、続けられているのも薬のお陰なのかもしれない。薬のお陰でストレスが軽減されているのであろう。先生からは認知療法としてのアドバイスを頂き頭の中では理解しているが、考え方で病状が改善されるとは思えない。頭がが固くなっているのか考え方は中々変わらない。性格なのか病気なのかよくわからないというのが正直な気持ちだ。いずれにしても、あがり症のストレスが無くなったことは、非常に気持ちが楽になり感謝している。いつか服薬やめれるのかな？継続して状況報告していけたらと思います。
